segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Hummus


Ingredientes:
- 400gr Grão-de-Bico cozido
- 1 Limão
-2 colheres ( sopa) de Tahine
-1 dente de alho
-Cominhos moídos a gosto
- Sal q.b
- 2 colheres (sopa) de Azeite

Tahine:
- Sementes de Sésamo
- Água
- Sal q.b

1. Para o tahine , começa por aquecer ligeiramente as sementes numa frigideira em lume baixo, durante 5-10 minutos, sem deixar torrar, apenas para que libertem um pouco do óleo.

2. Coloca as sementes no liquidificador e adiciona água ao poucos até a consistência ficar cremosa
 ( um pouco espessa) e adiciona sal a gosto. 

3. Coloca todos os ingredientes para o hummus no liquidificador , e os poucos adiciona cerca de metade da água da lata do grão-de-bico. até obteres uma pasta cremosa. 

4. Ao servir, junta um fio de azeite generoso, polvilha com paparica e salsa fresca. 




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